長沙晚報7月16日訊(全媒體記者 楊蔚然 通訊員 王晶 陳安妮)近日，65歲的李爹爹(化名)在家開啟一年未清洗的空調，兩天后開始咳嗽不止，夜間輕微呼吸困難，高熱39℃，頭痛、胸痛，趕緊到湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)急診科就診，隨后進入肺病科(呼吸與危重癥醫學科)接受治療。
完善相關檢查后，李爹爹被確診為軍團菌肺炎。原來，是長期未清潔的空調成了“細菌培養皿”，使他患上“空調肺”。
使用空調前要進行徹底清洗
該院肺病科(呼吸與危重癥醫學科)主任、副主任醫師曾賽麗介紹，“空調肺”醫學上稱為“空調相關肺病”，是指長時間處于空調環境中導致的一系列呼吸系統問題，主要表現為咳嗽、呼吸急促、胸悶、喉嚨痛等癥狀，嚴重時還可引起肺炎或其他嚴重的呼吸道感染。危及人生命的細菌——嗜肺軍團菌就喜歡將空調蒸發器、加濕器、熱水系統等潮濕環境作為自己的藏身地。
在夏天，常待在空調房里的辦公室人員、老年人、兒童、過敏體質者、加濕器使用者等都是高危人群。
“空調肺”的產生，以下都是成因：微生物污染，空調內部的溫濕度特別適合微生物的生長，如支原體、衣原體、軍團菌，通過空調循環進入室內，導致人們吸入后引發呼吸道感染;空氣質量差，封閉空調環境中，空氣流通不暢，空氣中的塵埃、毛屑等過敏原在空氣中積聚，增加過敏性疾病風險;溫度變化，長期待在空調環境中，導致身體對溫度變化敏感性降低，從而誘發感冒、咳嗽等。
正確使用空調，首先要定期徹底清洗。自家空調、辦公室中央空調都要定期進行清潔維護，尤其是放置許久未開的空調，用前要清洗空調濾網，減少微生物滋生的機會。
其次，定時開窗通風。使用空調時，每隔2至3小時應打開窗戶換氣，增加新鮮空氣的流入。空調開到26℃～28℃為宜，體溫和室溫不宜相差過大，保持室內合適的濕度，以免過于干燥導致呼吸道不適。保持良好的個人衛生，勤洗手，減少細菌、病毒傳播，避免長時間待在空調房。
試試中醫方法預防“空調肺”
曾賽麗表示，“空調肺”主要是感染嗜肺軍團菌所引發的呼吸道疾病，癥狀和普通肺炎很相像，通過以下的中醫養生妙招可起到疏風解表、溫經活絡的作用。
中草藥泡腳：可用桂枝、當歸、艾草等中草藥泡腳，調和氣血。
按摩穴位：按摩太陽穴、迎香穴、風池穴等穴位，可以疏風解表，每個穴位按摩5分鐘。
艾灸：當在空調下出現鼻塞、流清涕等外感癥狀時，可艾灸大椎、足三里、三陰交等穴位溫經散寒，每穴10分鐘，每日1～2次。
保持心情舒暢：適量運動，如散步、練習八段錦，有助于增強體質，提高身體抵抗力。
責編：周培
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三審：譚登
來源：長沙晚報
